a-zo ■第68回 A-zo Lifeマガジン ：健康体操をやってますか？
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
残暑お見舞い申します。
A-zo（エーゾー）株式会社の曽川でございます。
この、A-zo Life マガジン では「面白い、徳する、気付く、感動した」を
キーワードに、過去ご縁がありました皆さまに役立つメールマガジンを
お届けいたしております。
同時に皆様とともに昨日より進化・成長を志したいと心より思います。
迷惑メールと思われないように日々研鑽いたしたく思います。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
残念ながらメールマガジン停止希望の方は最後にご案内いたしてます。
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>>> なにか健康体操をやってますか？ <<<
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健康体操をやってますか？
博多脈拍音頭を福岡城跡で撮影してきました。
動画を編集していると音楽が頭にこびりつきました。
是非とも継続したいストレッチ体操でもあります。
簡単な踊りと思って画面を見ながら踊ってみますと
これが、なかなかできずに難しいです。
YouTube とInstagramに同一内容をアップいたしましたので
お時間よろしければご確認くださいませ。
■youTube：博多脈拍音頭 ショート(60秒)
https://youtube.com/shorts/H7Qqn3ZMSkw?feature=share
■Instagram：博多脈拍音頭インスタ用_連絡はメモ欄へ(60秒)
https://www.instagram.com/reel/CwwIsjQSbtZ/?hl=hu
最終的には約60分のDVD（2200円税込み送料別）10月過ぎから販売予定！
【DVDメニュー】
1.福岡城で踊ってみました！
2.どのような思いで作詞？
3.かつら子さんのお手本です
4.まずは踊りの解説を聞こう
5.次は練習してみましょう
6.座って踊れるお手本です
7.座って踊りの解説を聞こう
8.「心臓と健康について」のお話し
9.鏡同様の左右逆転で練習！
の予定です。
興味ございましたらお問合せまで。
博多わ乃桂（はかたわのか）有限会社
渡邉かつら子（日本舞踊家）
HP: https://www.hakatageidokorowanoka.com/
インスタ: https://www.instagram.com/hakata_geidokoro_wanoka/?hl=hu
📧： wanoka2631@gmail.com
☎：092-292-9472
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>>> 中山道妻籠宿から馬籠まで歩きました！ <<<
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前回、前々回の動画NO,１とNO,2はいかがでしたでしょうか？
今回は動画NO,3をアップいたしました。
動画NO,１
■南木曽駅（なぎそえき）から中山道妻籠宿までを歩く、妻籠宿で一泊！（5分58秒）
https://youtu.be/ahZQIqQPAmc
動画NO,２
■中山道を歩く 馬籠宿から妻籠宿歩く （6分58秒）
～42番妻籠宿から43番馬籠宿へ～
https://youtu.be/E91AtiNVsiQ
動画NO,3
■中山道43番目の宿場馬籠宿！
宿場町43番の馬籠（まごめ）宿を楽しみ歩く！（7分33秒）
https://youtu.be/HuJCi4duqNk
これで中山道は終了となります。
健脚でしたら日本のどこかを歩きたいですね。
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福岡藤原塾の撮影より、
Q：このままだと日本が滅亡すると思いますが大丈夫？
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Q：このままだと日本が滅亡すると思いますが大丈夫でしょうか？
・・・政府は滅亡するが国は大丈夫です！と言っております。
2023/08/05_福岡藤原塾：質疑応答からダイジェスト（2分40秒）
https://youtu.be/ccb0eSLKgCE?si=g3TNa8ZZry52t7ui
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次回８月の福岡藤原塾のご案内
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今回８月で第９９回福岡藤原塾は、お陰さまでいよいよ今年１１月の記念すべき
第１００回に向けての直前の開催となります。
これからも皆様の想いと熱意に応えるべく活動を更に強化して展開をして参ります。
◆━━━━━A-zo Lifeマガジン＜第68号 2023年9月7日（木）配信＞━━━━━◆
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